[אלמוני]

איוש,
לפי תפריט הקיץ החדש.. הוספתי לארוחת לילה גם חטיף דגנים, כלומר: מעדן ,פרי וחטיף דגנים.
האם זה בסדר?האם יש הגבלה למספר ימים שניתן לאכול זאת לא מעלים במשקל במצטבר? האם זה בסדר לאכול לארוחת לילה רק מעדן ופרי או פעם חטיף דגנים וחלבון?

תודה ויום קסום
אסתי

[אלמוני]

החטיף דגנים במקום החלבון אני חושבת

[מאת]

תגובות