הי טלטלה, ראשית המון מזל טוב להריון…
יש לי שאלה אליך, אני בתוכנית כ- 4 חודשים טירדתי 15 ק”ג נותרו לי עוד 6 כדי להגיע לשמירה. רציתי לשאול, בעוד כמה חודים אני רוצה להכנס להריון, אני משערת שזה יהיה כשאגיע לשמירה… התפריט שמופיע באתר להריוניות מספיק לך הוא שווה ערך ל- 1500? עד היום אני רגילה ל- 1200 נראה לי המון ה- 1500 לא?
אשמח לשמוע חוות דעת מאחת שבפנים…
קודם בהצלחה ותודה רבה:)
נכון קשה מאוד להתרגל לתפריט הריון 🙂
אני משתדלת לאכול הכל מטעמי בריאות
ועכשיו גם מרגישה את הצורך.. כל שינוי זה עניין שלך הרגל
ונראה לי שעכשיו יש לי פחות “נפילות” כי אני יותר שבעה:)
בהצלחה