[אלמוני]

כמה ליטרים מים צריך לשתות ביום?
ובאיזה כוס לחשב הכל? בחד פעמית?
והאם מותר בארוחת ביניים של אחר צהריים להחליף את הלחם קל בברנפלקס ועדיין לאכול 2 כפיות ריבה?

[אלמוני]

צריך לשתות 12 כוסות ביום שזה בקבוק 1.5 שלם ועוד 1/2 בקבוק כזה…או 4 בקבוקים קטנים.
הכוונה היא לכוס פלסטיק חד פעמית רגילה.
לגבי ארוחות, אני עוד לא כל כך בקיאה אבל לפי מה שאני מבינה כוס ברנפלקס היא מנת פחמימה והיא מחליפה את הלחם.
וריבה מותר כפית אחת של ריבה לייט לא? לא ראיתי שאפשר 2…

[אלמוני]

היי מור..
1. בערך כשני ליטרים..
2. כוס חד פעמית פשוטה מפלסטיק.
3. 2 לחם קל=כוס ברנפלקס..
בהצלחה

[מאת]

תגובות