:צוחק: :אוהב: היי אני עושה את תפריט סתיו 1200 ויש לי שאלות האם קפה הפוך קטן עם חלב סויה כי אני רגישה ללקטוז שאני שותה בקופיקס טוב או רע? ובארוחת לילה האם הפנקייק בננה נחשב למנת פרי או פחמימה? ויוגורט עזים שוב מטעמי רגישות ללקטוז נחשב חלבון גבינה? ומה עושים שמרגישים רעב :מבולבל:למרות שאכלתי? תודה ששרדתן את השאלות שלי :אוהב: :מאושר:
.
.
