בוקר טוב,
אתמול הצטרפתי לאחת הקבוצות והאמת אני מרגישה די קלולס….
אתמול הכנתי פשטידה ואני רוצה לדעת איך אני מחשבת אותה לתפריט שלי- איך עושים את זה?
מה לגבי מאכלים שלא מופיעים בחוברת? האם הם אסורים?
תודה!!
אם הכנת פשטידה מהמתכונים באתר אז רשום לך בדיוק כמה מותר לאכול.
אם על דעת עצמך אז תלוי מה יש בפשטידה, את יכולה לבדוק מתכונים במוקד.
תלוי איזה מאכלים את יכולה לבדוק פה בפורום עם מאכלים מסוימים.
בהצלחה!
ברוכה המצטרפת.
אולי נראה לך קשה בהתחלה אבל כשתתרגלי לעבוד עם החוברת תראי שזה די פשוט.
כאן באתר ניתן לקבל יעוץ בנוגע לשאלות תפריט. מתכונים עצמיים – תוכלי להגיש למנחה שלך בקבוצה או להעזר במחשבון הקלורי.
את מוזמנת להתקשר אלינו בכל שאלת תפריט ובכלל
בהצלחה :שמח1: