שאלות של ההתחלה.. אשמח לתשובות :) | חלי ממן

חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!

עמוד הבית > דיונים > פורום > שאלות של ההתחלה.. אשמח לתשובות :)

This topic has תגובה 1, 2 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 5 חודשים by אלמוני.

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

מאת

תגובות
29/05/2013 בשעה 22:28 #167694

אלמוני
לא פעיל

היי רציתי לדעת עד כמה יש חשיבות מבחינת השעות לגבי הארוחות?
אני עובדת כמלצרית בקפה קפה וכאשר אני עובדת משמרת ערב אני מספיקה לאכול א.בוקר ביניים וצהריים אך שאר הארוחות משתבשות לי.
רציתי לדעת האם אני יכולה להחליף את הפרי במשהו אחר והאם אפשר לאכול את הארוחה ערב רק ב11-12 בלילה או שזה גרוע לאכול בשעות כאלה

13/04/2019 בשעה 9:52 #167695

אלמוני
לא פעיל

החשיבות היחידה היא לאכול את כל 6 הארוחות ולהקפיד על מרווחי זמן בין ארוחה לארוחה.
כל היתר איך שנוח לך. את יכולה לאכול בזמן המשמרת את הארוחות הקלות יותר כמו הביניים והלילה ואז בבית לאכול את הארוחות העיקריות.
מאת

תגובות

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי

חלי אני רוצה להצטרף

נגישות

מסופק ע"י: