[אלמוני]

אחרי שבועיים שלא הייתי פה והתגעגעתי.. יש לי כמה שאלות:
1. ראיתי שאלות על אננס מיובש- אפשר לאכול כל יום 1 כמנת פרי?
2. 3 מנות פירות ביום: 1. אננס מיובש
2. 4-5 תותים
3. תפוז
זה בסדר?
3. עוגת גבינה דיאטתית- מהמתכון באתר ( 10 מנות כל אחת מנת חלבון)- אפשר לאכול ממנה כל יום מנה אחת תחליף לחלבון של הבוקר? או שיש הגבלה..
4. מנת שומן טחינה קטשופ ומיונז(%5 שומן) מוגבלות או שאפשר כל פעם שיש מנת שומן לאכול אחד מהם?
5. תפו”א כתחליף למנת פחממה- איך יודעים מה הגודל המתאים?

תודה איה וסופשבוע שקט!!!!!!!

[אלמוני]

היי בובה..
גם אנחנו התגעגענו:) העיקר שחזרת ובשלום..
1. כן.
2. כן.
3. כן.
4. לא מוגבלות..
5. בגודל האגרוף שלך..
בהצלחה

[מאת]

תגובות