חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 19/08/2014 בשעה 14:33 #137658
    אלמוני
    לא פעיל

    בתפריט 1200 קלוריות אפשר פעמיים בשבוע להחליף את הבשר-חלבון בפחמימה בצהריים לפי מה שהבנתי
    איך זה עובד ?כמה כוסות פחמימה סהכ זה יוצא בארוחה כולה?

    12/04/2019 בשעה 12:49 #137659
    אלמוני
    לא פעיל

    היי!
    פעמיים בשבוע את יכולה לאכול פחמימה מרובעת-כלומר להחליף את החלבון בשר ב1.5 כוסות פחמימה ולכן כל הארוחה היא 2 כוסות פחמימה+מנת שומן

    12/04/2019 בשעה 12:49 #137660
    אלמוני
    לא פעיל

    מורידה חלבון בשר ומכפילה פחמימה (מבושלת)ב-4=
    סה”כ 2 כוסות פחמימה מבושלת

  • מאת
    תגובות
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button