אני חדשה בתוכנית ורציתי להבין את ההגיון העומד מאחורי ההקפדה על 6 ארוחות , לפעמים אני מרגישה שארוחת לילה מיותרת לי ואני אוכלת אותה בכח, האם ניתן לוותר עליה מידי פעם? מהו קצב ירידה בריא? תודה רבה
היי רוזי.. אין שום בעיה שתוותרי על ארוחת לילה.. לא רוצה שתאכלי בכוח:) קצב ירידה בריא הוא חצי קילו בממוצע לשבוע. בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך
.
.
