[אלמוני]

האם אפשר לאכול על יום כמנת חלבון גבינה 2 כפות ממעדן גבינה סקי בטעם וניל 3 אחוז שומן ?אני שואלת בגלל שיש במעדן הגבינה הזה סוכר. רשמתי את הערכים של כל הגביע שהוא 125 גרם-אנרגיה ( קלוריות)-124, חלבונים-8.5,פחמימות-14,סוכרים-13.5,שומנים-3.8,ח.שומן רוויות-2.5,ח.שומן טראנס-0.5,כולסטרול-11.3,נתרן-46,סידן-267. ול100 גרם הערכים הם-אנרגיה(קלוריות)-99,חלבונים-6.8,פחמימות-11.2,סוכרים-10.8,שומנים-3,ח.שומן רוויות-2,ח.שומן טראנס-0.5,כולסטרול-9,נתרן-37,סידן-214.

[אלמוני]

?

[מאת]

תגובות