[אלמוני]

בארוחת ביניים אחהצ, צריך מנת פחמימה ומנת שומן יש אפשרות להוסיף חצי מנת חלבון (2 פרוסות פסטרמה 1% שומן)?
ולגבי בירה כמה מותר לשתות?
תודהה:)

[אלמוני]

בארוחות פרט לתחליפים שכתובים.
בירה – שליש בירה חינמי בשבוע או לחילופין 2 כוסות יין בשבוע

[מאת]

תגובות