[אלמוני]

1. האם אפשר לאכול שועית בתור תוספת לבשר?
2 . האם אפשר לאכול שועית אם ירקות בתור מנה?
3. באיזה כמויות אפשר לאכול שועית?

[אלמוני]

היי ולנטינה….
להלן תשובות:
1. שעועית=מנת פחמימה…אז ניתן לאכול אותה כתוספת לבשר יחד עם סלט לא.צהריים במקום פחמימה.
2. ניתן לאכול 12 כפות שעועית + ירקות בתור א.צהריים, עד פעמיים בשבוע.
3. 3 כפות שעועית=מנת פחמימה.
בהצלחה
איה

[מאת]

תגובות