[אלמוני]

היי איוש!
יש לי שאלה בקשר לספורט..
אם עשיתי היום 120 כפיפות בטן, ועוד כל מיני דברים (שיעור התעמלות בביה”ס…) במשך כ-3/4 שעה והייתי די פעילה (ז'תומרת- לא פעילה כמו בהליכה מהירה, אבל הרגשתי שזזתי ועשיתי…) זה נחשב?

סורי על השאלה הקצת מוזרה…
תודה ולילה טוב!

[אלמוני]

היי הדסה..
כל פעילות גופנית עוזרת בתהליך..:)
בהצלחה

[מאת]

תגובות