חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #64293
    אלמוני
    לא פעיל

    מחר אני קמה ממש מוקדם.. משהו כמו 5 בבוקר?? איך להתחיל את היום בשעה כזו? ובכלל אני לא יהיה בבית כמעט כל היום מה לעשות???

    תודה=)

    #64294
    אלמוני
    לא פעיל

    היי יהודית..
    קודם לנשום עמוק:)
    שעה מהרגע שאת קמה להתחיל לאכול, אפשר להתחיל עם פרי כא.בינייט ואז כל 3 שעות לאכול, את בטח תשני מוקדם מחר.
    תארגני עם אוכל לכל היום, אפשרי תפריט כריכים למשל.
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות