[אלמוני]

יש לי מתכון שאני מאוד אוהבת.. הבעיה שאני לא יודעת איך לחלק אותו לפי מנות..
במתכון יש 400 גר עוף טחון
2 כפות קמח תופח
2כפות פרורי לחם
כף מיונז
2בייצים
ומלח פלפל לפי הטעם
ומכל זה יוצא לי 30 קציצות ביס מעולות…
איך אדע כמה יחידות זה מנה?? ברור לי שזה מנת חלבון פחמימה ושומן…
אשמח לתשובה.. 

[מאת]

תגובות