[אלמוני]

ערב טוב לכולן,
רציתי לשאול מה אתן עושות מבחינת ספורט כשיש גשם סוער בחוץ?
יש לנו ביישוב מסלול הליכה מעולה אבל בגשם אי אפשר ללכת בחוץ
ואין באפשרותי להירשם לחוגים מסויימים כיוון שאין איפה שאני גרה אלא
רק במקומות שהם במרחק נסיעה גדול ואין באפשרותי כרגע לנסוע כל פעם..
אני מתקדמת מאוד יפה בתהליך ולא סוטה מן התפריט ומאוד מקפידה על שתייה
אך מפחדת שאי עשיית ספורט תמנע ממני המשך הצלחה בתהליך..
מה אתן ממליצות לעשות?
תודה מראש על העזרה, כולכן מקסימות ותמיד מאוד עוזרות :שמח2:

[אלמוני]

נכון בימי החורף הגשומים לא ניתן לצעוד, אולם אפשר ורצוי לבצע
פעילות ספורטיבית גם בבית באמצעות תוכניות הטלויזיה השונות, או קפיצה
בדילגית , :שמח1: גם אם לעת עתה לא עולה בידיך להתעמל זה בסדר העיקר זה להיות בתוכנית.

[מאת]

תגובות