חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 24/10/2011 בשעה 21:37 #183451
    אלמוני
    לא פעיל

    האם זה לא מוגזם שלכל ארוחה עיקרית אני מוסיפה 3 ירקות בערך?
    גם בוקר, צהריים וערב.. או שזה בסדר?

    13/04/2019 בשעה 17:16 #183452
    אלמוני
    לא פעיל

    זה בדיוק מה שמומלץ. בכל ארוחה צריך וכדאי להוסיף 3 סוגי ירקות עדיף ירקות ב3 צבעים שונים. אני יודעת על עצמי שכאשר אני מקפידה לאכול לפחות פעמיים ביום ירקות אני יורדת יותר וכשאני שוכחת להוסיף ירקות או לעיתים רחוקות יותר אני בקושי יורדת.

  • מאת
    תגובות
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button