חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 08/05/2013 בשעה 11:51 #168321
    אלמוני
    לא פעיל

    רציתי לדעת עם זה אפשרי בצהריים לאכול מנת בשר
    ובערב לאוכל דג מבושל ברוטב ?
    זה קצת לא מובן לי

    13/04/2019 בשעה 10:08 #168322
    אלמוני
    לא פעיל

    80 גרם דג מבושל ( ויש עוד סוגים שמותר, תסתכלי ברשימת התחליפים ) זה תחליף לחלבון גבינה. אז בפועל מותר לך 120 גרם בערב, בלי קשר למנת הבשר של הצהריים.
    רק תקפידי שהרוטב לא יכיל יותר מדי קלוריות ויהיה חינמי או לפחות לא יותר ממנת שומן.

  • מאת
    תגובות
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button