[אלמוני]

שלום לכולם שמי לירון ואני מהקבוצה של אוסנת מיוקנעם השבוע זה שבוע ראשון שלי והאמת קצת קשה לי לאכול את כל הארוחות למשל את הארוחת לילה כימעט ולא יוצא לי לאכול ורציתי לדעת אם זה בסדר?

[אלמוני]

בתוכנית שלנו יש לאכול את כל הארוחות, זה המתכון להצלחה…. היא מאוזנת ומספקת לגוף את כל אבות המזון החינויים כל כך לתפקודו, שומרת על רמת סוכרים מאוזנת והגוף מרגיש בתוכנית נפלא, ולכן הוא רגוע וגומל לנו ומסכים להוריד את מסת השומן.

אם לא תעשי זאת….. הגוף יחשוב שיש רעב בארץ וישמור על מאגר השומן….

לכן אני מציעה לך לאכול את כל הארוחות בשלומתן והתוצאות יגיעו…..

בהצלחה,

:)רבקהל”ה

[אלמוני]

ראשית בהצלחה וברוכים הבאים לפורום..:)
שנית, נסי להשתדל לאכול את כל הארוחות ,מקסימום תצמצמי את המרווח בין הארוחות…..
אם מפספסים א.לילה זה לא נורא…כל שאר הארוחות לא לפספס הן משמעותיות לגוף ולתהליך פירוק השומן.
שבת קסומה
איה

[אלמוני]

אצלנו בתוכנית בישביל להצליח אוכלים את כל ארוחות
בהצלחה רוסנה

[מאת]

תגובות