[אלמוני]

כמה פעמיים בשבוע אפשר לאכול את השניצל טבעול לייט…?
זה יכול לגרום לשיבושים בירידה אם אוכלים נגיד 4-5 פעמים בשבוע שניצל לייט?

חזה עוף במחבט בלי שמן בכלל
או בתנור בלי שמן — יש הגבלה במספר הפעמים בשבוע?

[אלמוני]

מותר 3 או 4 פעמים
וחזה עוף זה גם כמה פעמים בשבוע
אוהבת רוסנה

[אלמוני]

רק פעמיים בשבוע

[lee maman]

לא מומלץ לאכול שניצל טבעול לייט יותר מפעמיים בשבוע.
אמנם הירידה איתו פנטסטית בגלל שזו כמות מדודה ומדוייקת, אבל יש בו מרכיבים שאינם בריאים אם צורכים אותם בכמות מופרזת.
אותו כנ”ל לגבי חזה עוף, תאכלי בשפיות ואל תפריזי בצריכתו.
נסי לגוון את מנת חלבון הבשר שלך כמה שאפשר ובעיקר כדי לא להשתעמם בתכנית
בהצלחה וסופ”ש חמים

[מאת]

תגובות