[אלמוני]

ניראה לי שהולך להיות אצלינו בבית בסופ”ש “על האש” – אני מאוד מאוד רוצה להישאר “ישרה” ומעכשיו מתכננת לי מה להכין כדי שיהיה לי, וקודם כל לי 😉 מה לאכול.
אז חשבתיככה:
חינמיים: שיפודי ירקות, חצילים במרינדה (מהמתכון של חלי), חצילים על האש
פחמימה: קלח תירס על האש
מלא ירקות טריים
שומן: קצת טחינה מעל הירקות
קינוח: או מנה מותרת או ארטיק חינמי
מה דעתכם? אם יש למישהו רעיון למאכל שיכול להתאים לפיקניק, אני מאוד אשמח, כמו כן עצות, מה הייתם עושים..
תודה מראש

[אלמוני]

איזה כיף על האש 🙂 את יכולה כפחממה לשים במנגל גם תפוח אדמה ,שפודי ירקות זה מעולה אני תמיד עושה, וכמובן חותכת סלטים טריים כרוב חסה את יכולה כמותרת 6 שיפודיםאו סטייק או משהו אחר או פשוט לאכול את הצהרים את יכולה גם פיתה קלה להביא כפחממה ומנת שומן חומוסטחינה ו2 שיפודים זה מה שאני הייתי עושה טזה משביע ולא הייתי מבזבזת את המותרת :שמח2:

[אלמוני]

מה עם חלבון?

[אלמוני]

חזה עוף ברוטב צילי יוצא רך וטעם 🙂 או בכל רוטב אחר שתבחרי
או 150 גרם פרגיות ולפזר את כל הכמות הזאת בין שיפודי ירקות ככה יצא שיש לך הרבה שיפודים טעימים ותכיני לך עוד סלטים חינמיים

בהצלחה 🙂

[מאת]

תגובות