[אלמוני]

שלום,

אני על תפריט של 1800 קל'.
רציתי לשאול לגבי מתכון הקנלוני שבאתר:
קנלוני תרד – במכון כתוב: 3 יחידות בתוספת סלט = ארוחת ערב. אני מניח שזה למי שב 1200 קל'… מה לגבי מי שעושה תפריט 1800 קל?

ובכלל באופן כללי יותר, האם המכוני שבאתר הם עבור מי שבתפריט 1200? ואם כן אז איך ממירים את הכמות שצריך לאכול למי שב 1800 :לאבטוח: ?

תודה
ארז

[אלמוני]

המתכונים מתייחסים ל- 1200. כלומר אם מנה מחליפה ארוחת ערב הכוונה לפחמימה+חלבון וחצי+שומן.
אם יש לך פחמימה נוספת (או שומן או חלבון) אז להוסיף ( לא קשור למתכון)

[מאת]

תגובות