[אלמוני]

אני כבר חודש חצי כמעט חודשים בתוכנית .. ירדתי עד עכשיו 2.5 קילו.. זה בסדר? אני בכיוון הנכון? מבולבלת :סחרחורת:

[אלמוני]

הממוצע בתכנית הוא חצי קילו לשבוע. מה שאומר שאת בול שם 🙂

זאת לא דיאטת כסאח או משהו מהעולם של ה”צ'יק צ'ק וגמרנו”.
חלי ממן זה אורח חיים בריא כשהדגש הוא על לאכול כמויות שפויות ו-6 ארוחות ביום. כמובן לשתות 12 כוסות ביום והמשקל פשוט מתאדה מעצמו 🙂

[מאת]

תגובות