[אלמוני]

אכלתי אתמול בערב 2 שקיות של בייגלה: כל אחת פחות מ-5% שומן ו99 קלוריות לשקית. הנזק הוא של 200 קלוריות שלא היו בתפריט…. אני מרגישה ממש רע!
מה הנזק? בגלל זה אעלה במשקל?

[אלמוני]

בנוסף לא.ערב? או יחד איתה? אם זה יחד איתה זה – ממזער נזקים-…קצת…

אבל את צריכה לחשוב לפני שאת אוכלת כשאת יודעת שלא מגיע לך , ושתתצטערי על זה אח”כ.. חבל..
אפשר לעלות מעודף של כל דבר,לא רק מהפחמימה.
אולי לא תעלי בגלל זה..ואולי כן..ואולי עוד שבוע שבועיים ..אי אפשר לדעת..
תמשיכי בתכנית.

וכמובן – סוף מעשה במחשבה תחילה – זה מה שאני יכולה להציע לך.
בהצלחה!

[מאת]

תגובות