[אלמוני]

יש לי הרגל, ואני לא יודעת מה לעשות, את רוב המים אני שותה בשעות הבוקר (עד שעה 14.00) כאילו להתפטר מהחובה
עד השעה 14.00 אני שותה כ-12 כוסות
ובשעות הערב כמעט ולא
שמתי לב שהדבר גורם לי שאני בשעות הערב נשברת, כי אני צמאה ובמקום לשתות אני אוכלת
השאלה אם אפשר לשתות יותר מ-12 כוסות ביום כ-15 בערך…..?
כמו כן יש לציין שאחרי כל כוס של מים אני מיד צריכה לשירותים
האם זה בסדר?
שבת קסומה ובהצלחה לכולנו אמןןןןן
מה לעשות????

[אלמוני]

ואת חייבת לשתות בערב ככה זה ישמור אותך שפויה ויעזור לך לרדת במשקל.
מנסיון אישי שלי שאני לא שותה בערב אני בלילה אוכלת תמיד יותר.
אני שותה גם 20 – 25 כוסות ביום אבל לא יותר גם יותר מדי מים זה לא בריא.
והשומן יוצא גם בפיפי אז תהני.
שבת שלום.

[מאת]

תגובות