[אלמוני]

אני עושה את התוכנית של חלי כבר 8 חודשים
שותה 2 ליטר מים ביום אבל עד היום גם אחרי 8 חודשיים מאוד מאוד מאוד קשה לי עם כמות המים הזאת ולא משנה אם זה בתוספת תרכיז או לימון
זה כל שעה לרוץ לשירותים ואני פשוט מרגישה שאני דוחפת לעצמי בכוח תכמות הזאת :((
אם אני ארד לליטר וחצי ליום זה באמת יגרום לי לעלות במשקל אני נמצאת כבר בשמירה
האם יש פה כאלו ששותים ליטר וחצי וזה לא פוגע להם בירידה או בשמירה לצורך העניין
ממש אשמח לקבל עזרה בנושא
תודה רבה לעונים

[אלמוני]

ליטר וחצי בערך וזה לא פוגע בשמירה

[מאת]

תגובות