[אלמוני]

היי,

האם תפוח אדמה מוקרם עם פטריות זו מנה מותרת או שמותר להוסיף משהו?
על השמנת לבישול רשום שסה”כ הקלוריות שלה 402, ואם נוסיף 2-3 תפוחי אדמה שכל אחד מהם בסביבות 120 קלוריות (בהגזמה?) אז זה יוצא בסיביבות ה240 קלוריות, כלומר אם מחלקים את זה לשני אנשים זה יוצא פחות מ600 קלוריות. אודה לתשובה איך זה נחשב והאם ניתן להוסיף משהו למה או שזה צריך להספיק?

[אלמוני]

תפוח אדמה בינוני זה 80 קלוריות לאחד…תעשי חישוב ע״פ מה שאת אוכלת ואם זה פחות מ-600 קלוריות תוסיפי לך עוד משהו טעים…

:שמח1:

[מאת]

תגובות