חדשה באתר. אמא שלי עשתה את התוכנית והורידה 10 קילו לכן החלטתי לנסות גם אני אבל באופן עצמאי. יש לי שאלה לגבי המתכונים באתר האם שכתוב לי 4 מנות – מנת לזניה + סלט = ארוחת ערב זה בעצם אומר שמכל הכמות שיצאה לי אני מחלקת ל-4 ואוכלת מנה אחת?
אני חושבת שהבנתי נכון רק רוצה לוודא.
תודה :מאושר: