חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #136679
    אלמוני
    לא פעיל

    היי בנות,
    ברשימה מנת חלבון בשר שווה ל 200 גר דג.
    הסתכלתי על הערך הקלורי של הסלמון והוא נראה לי מאוד גבוה. (190 קל למאה גרם)
    אני יודעת שבחלי לא סופרים קלוריות ואם כתוב 200 גר סלמון זה בסדר אבל בכל זאת רציתי לוודא שזה תקין.
    אני יודעת שהאמנון נגיד הוא 120 קל ל100 גרם וזה הבדל משמעותי לא?
    אני רוצה לוודא שאני לא עושה טעות אם אני אכו אוכלת 200 גר סלמון.

    שאלה נוספת על הדרך:
    מישהי יודעת מה הערך הרלוקי של מנת חלבון בשרית בתוכנית?

    תודה ושבל שלום לכולן!

    #136680
    אלמוני
    לא פעיל

    חלבון בשר = 200 קלוריות

    מנת דג – 200 גרם לפני בישול, 150 גרם אחרי בישול.

    לא יודעת לגבי הקלוריות של סלמון. תסמכי על הכמות. אני שוקלת מנת דג לאחר בישול. ואוכלת כמעט 3 פעמים בשבוע סלמון.

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות