בוקר טוב וסופ”ש נעים, מה שלומכן?
אני “נושקת” לשמירה כמו שאפרתוש אומרת ורוצה לעשות (האמת שכבר התחלתי עם זה מיום רביעי) שבוע כמעט ללא פחמימות, ז”א על בסיס של חלבונים (גבינות עד 5% או לחילופין עוף/פרגיות) וירקות כמובן. האם זה בסדר לעשות זאת למשך שבוע אחד ואח”כ לחזור לתפריט המקורי? ויותר חשוב – האם אחרי זה כשאחזור לתפריט המקורי שלנו אז לא אעלה במשקל או משהו?