[אלמוני]

אני נשקלת פעם בשבוע ביום רביעי…
האם מותר לי לאכול את המנה המותרת פעם אחת ביום שלישי ה- 20.1.09 לפני השקילה שזה נקרא שבוע אחד ובשבוע השני לאכול את המנה המותרת ביום חמישי ה- 22.1.09 אחרי השקילה….
שאלה שנייה: האם הלחם של אילנה רז הוא נקרא לחם קל???? אם כן האם ניתן לאכול אותו פעמיים בשבוע???

[אלמוני]

אם יום השקילה שלך הוא רביעי, עקרונית את יכולה לאכול מותרת ביום ג' (של השבוע הזה) ועוד מותרת ביום ה' (של השבוע הבא). לגבי הלחם- תבדקי כמה קלוריות יש בפרוסה. אם יש עד 40 קלוריות מותר לך בכל פעם שמגיעה מנת פחמימה. אם לא כתוב- הוא לא בתכנית.
בהצלחה,
יפעת.

[מאת]

תגובות