[אלמוני]

עוגה מצויינת לספורטאים שקיבלתי:
בסיס: 30 גרם קוואקר עם סוכרזית וקינמון, 200 מל מים חמים. 2 דקות במיקרו
170 מעלות 5-7 דקות
קצפת: 7 חלבונים מקציפים עם 4 סוכרלייט. מוסיפים כף ריבה לייט ומקשקשים
שופכים על בסיס ו-35 דקות לתנור
יצא שכל העוגה היא 285 קלוריות
כמה מותר לאכול ולאיזו ארוחה?
נשמע לי שרבע מזה זה חינמי חוץ מ7.5 גרם קוואקר כי זה זניח
מה גזר הדין?

[אלמוני]

ג'ולינקה יקרה, אנחנו לא בודקים מתכונים באתר. סורי
הדרך היחידה היא להכניס נתונים/מרכיבים למחשבון קלורי ולחשב לבד
או להיעזר במנחה אם את בקבוצה

[מאת]

תגובות