יש כאן מישהי שירדה עד לשמירה עם 1500 בתפריט? לי יש רק עוד 5 קילו לרדת ואני לא בקבוצה אבל הפורום עוזר מאוד וממש טוב לי ככה עם 1500 כלומר לא רעבה ורגועה. אבל…הירידה מתרחשת לאט לאט…אשמח לחוות דעת. נראה לי שעם 1500 אוכל לחיות כל חיי , 1200 מעט לי…או שאני צריכה לשנות? תודה!!!
אני חיה אם 1200 כבר שנה וזה מעולה זה כבר לא דיטה זו דרך חיים ועם את מרגישה רעבה אז יש את המרק של חילי ממן שאת יכולה לאכול אותו בכול שעה לי בכול אופן זה נותן תחושת שובע בהצלחה