גם אני עושה כעת את התפריט חזרה לשגרה רק שאני ב1200,
לפני שהתחלתי שאלתי את המנחה שלי בדיוק את אותן שאלות שאת שואלת ,
התשובות היו כך:
1. כן, את חייבת לעשות בדיוק כמו שרשום, אם זה פיתות אז רק פיתות ואם לחם אז רק לחם
בתפריט חזרה לשגרה יש חשיבות למוצרים עצמם שרשומים ואין תחליפים בכלל בשונה מהתפריט שלנו הרגיל.
2. את לא חייבת לעשות את זה 3 ימים רצוף, היא אמרה לי שאפשר לעשות גם יום כן ויום לא או יום כן ויומיים לא זו בחירה שלך ותלוי בך.
דרך אגב, גם לא חייב לעשות אותו 3 ימים, הוא מומלץ עד 3 ימים אבל אם תעשי אותו גם יומיים זה יהיה טוב מאוד, זה תלוי בקושי שלך.
בהצלחה 🙂