היי לכולם!! לקחתי את התפריט של ה 1200 פה מהאתר ואני עושה אותו כשבועיים ורואה קצתתוצאות, אני משלבת את זה עם מכון כושר, וקניתי “תוסף מזון” זה נקרא אל קרניטין שאמור לסייע להפיק מהאימון שלי בחדר כושר שריפה מוגברת, רציתי לששאול האם זה פוגם בתפריט? (אני אמורה לשתות כף מזה עם כוס מים לפני כל אימון) ??????????
היי…..
באופן אישי, אני יכולה להגיד לך שתוצאות את תראי בכל מקרה, אם תוספי מזון כאלו וגם בלי….אבל זה שיקול שלך…
כף כזו לא פוגמת בתוכנית…המטרה היא לשנות הרגלי אכילה…
בהצלחה
סופשבוע קסום
איה