[אלמוני]

אני חדשה בתוכנית (זהו היום השני שלי)
שאלתי היא: הבאתי לארוחת הצהרים בעבודה:
1 תפוח אדמה אפוי במקרוגל (בינוני)
סלט מוקפץ שהכנתי אתמול (גזר, פלפל אדום, בצל וכרוב)בווק
כמה חתיכות בודדות של שניצל מוקפץ יחד עם הירקות
וסלט ירקות (כרוב, מלפפון, עגבניה)
האם זה יותר מידי?
האם להוריד משהו?
בבקשה תענו לי כמה שיותר מהר – שעת ארוחת הצהרים מתקרבת
תודה מקרב לב
חנה

[אלמוני]

אל תורידי כלום!!! ועם לא הקפצת את הירקות עם שמן אז מגיע לך עוד מנת שומן.

תמשיכי ככה את בדרך הנכונה.

[אלמוני]

היי חנה…
ראשית ברוכה הבאה לפורום ולקבוצות..:))
בואי נבדוק יחד…א.צהריים
תפוח אדמה=פחמימה.
סלטים=ירקות חינם ( יש בהם מנת שומן?)
איזה שניצל? מטוגן? חזה עוף ? מה?= מנה בשרית
בהצלחה
איה

[אלמוני]

תהני ממנה
אוהבת רוסי

[מאת]

תגובות