חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 02/05/2018 בשעה 23:36 #97107
    אלמוני
    לא פעיל

    שלום,
    אני כבר 3 חודשים לא אוכלת פחמימות שכולל את זה שאני לא אוכלת סוכרים. ירדתי 5 קילו ויש לי 5 קילו נוספים שאני צריכה לרדת לפי חישוב ה bmi. נראה שהפסקתי לרדת. אני לא עושה ספורט אבל החל ממחר אתחיל באירובי. מה התפריט המאוזן שאני צריכה על מנת להמשיך לרדת במישקל?

    11/04/2019 בשעה 21:54 #97109
    אלמוני
    לא פעיל

    זה שאת לא אוכלת סוכרים זה טוב מאוד, אבל לא לאכול פחמימות זו טעות גדולה. כנראה שעד עכשיו את לא היית במסגרת של חלי ממן.
    תפריטים בחלי ממן מחולקים לפי המשקל. עד 80 קילו -1200 קלוריות, בין 80-100 -1500 קלוריות. מ100 ומעלה -1800 קלוריות.
    תורידי אפליקציה לנייד שלך , תכניסי נתונים והתפריט יבחר לבד.
    בהצלחה!!!

  • מאת
    תגובות
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button