חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 05/01/2009 בשעה 20:20 #78783
    אלמוני
    לא פעיל

    רציתי לדעת אם זה בסדר כארוחת צהרים לאכול סלט גדול +גבינה צפתית 5% + 4 פרוסות לחם קל?

    11/04/2019 בשעה 17:17 #78784
    אלמוני
    לא פעיל

    4 פרוסות לחם קל זה 2 מנות פחמימה.
    בארוחת צהריים מגיעה מנת פחמימה אחת=2 פרוסות לחם קל.
    פעמיים בשבוע אפשר להמיר את החלבון הבשרי ולאכול בא.צהריים 4 מנות פחמימה.

    11/04/2019 בשעה 17:17 #78785
    אלמוני
    לא פעיל

    היי שמיל..
    בארוחת צהריים מגיע
    פחמימה=2 פרוסות לחם קל
    חלבון בשרי או חלבון גבינה בשווי של 200 קלוריות
    ומנת שומן..
    הארוחה שלך בשינוי ל – 2 פרוסות מתאימה לארוחת בוקר יותר.
    בהצלחה

  • מאת
    תגובות
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button