[אלמוני]

אם בצהרים אני אוכלת : מרק חלי (כמובן ללא שמן), חזה עוף בתנור (כמבון ללא שמן). האם יש לי אפשרות להוסיף כף טחינה לארוחה???

[אלמוני]

אם אין מנת שומן בעוף, אז מותר לך כף טחינה בתור מנת שומן.
אל תשכחי להוסיף גם פחמימה שמגיעה לך.

[אלמוני]

היי…
כן את יכולה, כי חסר לך גם פחמימה וגם מנת שומן….
חזה עוף=חלבון בשרי
מרק ירקות=חינם.
בהצלחה

[מאת]

תגובות