היי
את הצהריים שלי אני אוכלת בסביבות השעה 17:00 ( מחליפה בין הארוחות)
אני אוכלת עוף+ ירקות, ואז 2 פ. לחם קל עם כפית טחינה, זה בסדר שאוסיף את הכפית ריבה לייט (שבמקור שייכת לביניים)ללחם ?
את יכולה להוסיף.
זה לא שייך לביינים מותר כפית ריבה חינמית ביום ואת יכולה להוסיף אותה איפה שבא לך.
למרות שלדעתי הארוחה ככה משביעה כמו שהיא ועדיף להתענג על הריבה במנת ביינים.