איה שלום
גל שכנעה אותי אתמול לכתוב לך
אני בקבוצה של נסים ולגמרי תקועה
אני רוצה לכתוב לך מה אכלתי היום ואשמח לתגובה
בוקר שתי פרוסות לחם קל עם קוטג
קפה
ארוחת ביניים פרי
צהריים 2 פרוסות לחם רקל+3 כפיות טונה וכפית קוטג
ירקות
אחר הצהרים פרי
בערב כרוב מאודה עם חתיכת בשר רזה
בלילה אוכל עוד כוס מלון
אשמח לחוות דעתך אני קצת תקועה וקצת מבואסת ולולי גל אולי הייתי עוזבת אתמול
תודי לה בשמי
זהבה