א. בוקר: 3/4 ברנפלקס+מעדן 0 אחוז+נס קפה דל. א. לילה: פרי+אנרג'י א. צהרים: 2 לחם קל+ביצה קשה+כפית חמאה קלה+כף גבינה לבנה. א. אמצע: פרי+חטיף אנרג'י א. ערב: כף תחינה+חתיכת דג+חצי כוס פולים+ 2 לחם קל+סלטים. א. אמצע: פרי. 3 ליטר מים במהלך היום. שיהיה לך אחלה סופ”ש!
היי הודיה.. יופי בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך