יוצא לי הרבה לקחת את הארוחת ערב איתי לצערי ונמאס לי מחלה קלה עם כף מיונז , חביתה ו30 גר בולגרית … יש הצעות לסנדוויץ של פחמימה+שומן+חלבון וחצי?
1.סלט ביצים – ביצה,בצל קצוץ דק, מלפפון חמוץ קצוץ דק, כף מיונז דל קלוריות. + פרוסת גבנ”צ 5% 2. חביתת ירק+ כפית חומוס+ 2 פרוסות פסטרמה לייט. 3. טוסט גבינות- פרוסת גבנ”צ+ כף סימפוניה שאוהבים+ כף גבינת עזים ורסק עגבניות. 4.סלט אבוקדו- ביצה 1+ כף אבוקדו וכף גבינה לבנה
כף אבוקדו + ביצה קשה + חצי חלבון (חצי פרוסה גבינצ 9% / 30 גרם בולגרית /צפתית / פרוסת גבינצ 5%).
את יכולה להכין שקשוקה עם ביצה וחצי ו2פרוסת לחם יוצא ממש טעים!:)
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך