את אוהבת חצילים? במידה והתשובה חיובית להלן עצה:
קחי חציל תפרסי אותו תמליחי מעט, את כף השמן שאפשר לשים בסלט
תניחי בקערה ובעזרת מברשת תשמני את פרוסת החציל משני צידיו,
תבנית מרופדת בנייר אפיה להכניס לתנור לגריל, ולהמתין שצבע החציל
מזהיב משני צידיו.
בנתיים שולקים ביצה לוקחים פיתה 78 קלוריות של אליס או 2 פרוסות לחם קל
מורחים במעט חומוס מניחים כמה פרוסות חציל קלוי ביצה ירקות טריים ובתאבון!!!
אפשר לקחת את הפיתה 78 קלוריות של אליס לחצות אותה לשניים למרות את מנת השומן
לצורך העניין כפית חמאה או קטשופ לקחת פרוסה של גבינה צהובה 5% להניח על כל חצי
ולהכניס לגריל התנור עד שהגבינה נמסה וכך קיבלת למעשה מה שהילדים מכנים פיצפיתה..
אפשר לאכול את אותם הדברים רק שונה :שמח1:
.
.
