[אלמוני]

בוקר : כוס קרנצ'ים +מעדן 0 %
בניים – לא היה לי פרי …
צהרים : 3 כפות פסטה + שניצל תירס + סלט ירקות…
בניים : כוס קרנצ'ים + כוס אבטיח
ערב : כוס קרנצ'ים עם חלב 1 % ביצה + כף קוטג + חתיכה קטנה של צפתית + סלט ירקות..
לילה : מעדן + פרי

במשך היום אכלתי קופסא של תירס גמדי + 3 סוכריות ללא סוכר

תוודה ולילה טוב [ =

[אלמוני]

היי מור..
הרישום אחלה.
בהצלחה

[מאת]

תגובות