חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #58529
    אלמוני
    לא פעיל

    קודם כל איה רציתי להודות לך על הסובלנות…. זה פשוט כיף שאני יכולה לדעת שבמהלך השבוע יש מי שיעקוב בצורה יומית על התפריט… בתקווה שבשקילה הבאה יהיה בסדר! 🙂
    רישום:
    בוקר – פרנץ' טוסט “בכאילו” (פינקתי ת'צמי… בכאילו כמובן!): 2 פר' לחם קל מרוחות בביצה (ב=הוספתי שקית סוכרזית ומעט קינמון) ושמתי בטפלון ללא שמן בכלל.
    ביניים – תאנה יבשה1
    צהריים – 2 פרגיות על האש ללא שמן – עם תיבול גריל בלבד+ 3 כפות קינואה עם ירקות ללא שמן + קישואים מאודים + כף חומוס קל
    ביניים – קפה(כוס חלב דל) + אנרג'י + תפוח
    ערב – 2 פר' לחם קל+ 3 כפות גבינה + סלט עם כף אלף האיים לייט.
    לילה – נקטרינה + מעדן 0%
    תודה ויום טוב!

    #58530
    אלמוני
    לא פעיל

    היי לי..
    1. אין על מה:) אני שמחה שזה עוזר לך..וברור שבשקילה הבאה יהיה בסדר:)
    2. 2 כפות חומוס קל ולא אחת.
    השאר אחלה
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות