צהרים – 3 כפות אורז או 3 כפות תירס, מגיעה פחמימה אחת ולא 2..
ביניים – חסרה פחמימה
ערב – כף קוטג אחת..חומוס עד 2 בשבוע..למה כל כך הרבה לחם..
לילה – איזה יוגורט זה? כמה אחוזי שומן?
תשובות:
1. זה לא נכון..מנת שומן היא מנת שומן, ומנת פחמימה היא מנת פחמימה אי אפשר לערבב ביניהן.
2. כן.
3. לא יודעת, תמדדי בכפות..
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות