חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #157088
    אלמוני
    לא פעיל

    שבוע טוב ובוקר טוב
    בוקר: 2פר' לחם קל + 2 כפות קוטג 5% + נס עם מעט חלב 1%
    ביניים: תפוח + ננס עם מעט חלב 1%
    צהריים: סלט חסה + גזר + כפית שמן, 1.5 כוסות אורז+ 1/2 כוס אפונה וגזר
    בינים :1 תמר יבש +2 פר' לחם קל + 1 כפית ריבה דיאט + נס עם מעט חלב 1%
    ערב : 1כף ממרח אבוקדו +1 כף קוטג 5%+ ביצה קשה +2 פר 'לחם קל

    תודה

    #157092
    אלמוני
    לא פעיל

    צהריים – 2 כוסות אורז
    חסר לילה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות