חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #156523
    אלמוני
    לא פעיל

    שבוע טוב
    בוקר : 2 פת אורז + 2 כפות קוטג 5%+ 2 פרוסות גמבה
    ביניים: תפוח
    צהריים : 1 כוס אורז לבן + חצי כוס אפונה וגזר + סלט חסה + כפית שמן
    ביננים : 1 תמר יבש + 2 פת אורז + 1 כפית דבש קל
    ערב : 2 פרוסות לחם קל + ביצה קשה + כף ממרח אבוקדו + 1 כף קוטג 5% + ירקות
    לילה : 1 תמר יבש + יוגורט 1.5%
    מים- הרבה
    2 כוסות תה ירוק..
    אתמול והים 50 ד' הליכה כל פעם..
    תודה רבה

    #156525
    אלמוני
    לא פעיל

    3 כוסות מס עם מעט חלב 1%
    שוב תודה

    #156527
    אלמוני
    לא פעיל

    צהריים – 2 כוסות אורז עד 2 בשבוע
    השאר אחלה

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות