חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #64341
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר : ביצה קשה + פיתה קלה 78 קלוריות + עגבניה
    צהרים : תפוח אדמה + עוף [הרגל ] + 3 כפות סלק אדום + סלט ירקות..
    בניים : פיתה קלה בלי כלום + תה עם חצי כפית ממתיק ..[ לא היה לי פירות נגמר ]
    בניים של הבוקר : גם לא היה פירות..
    ערב : פיתה קלה + חביתה + כף קוטג + עגבניה [ חסר לי פה שומן ? או לא בגלל החביתה ? ]
    לילה : 3/4 גלידה 66 קלוריות + פרי…

    אייה יש לי שאלה..
    ראיתי היום בסופר מנה חמה של אורז עם ירקות ל100 גרם יש 90 קלוריות ובכול המנה חמה יש 65 קלוריות אז זה פחות מ=90
    השאלה שלי האם אני יכולה נגיד בבנים של הצהרים לאכול את המנה חמה הזאת ? כי בעיקרון היא לא עוברת ת100 קלוריות ואפשר לאכול אורז בבנים כי זה פחמימה..
    אפשר או לא ?
    תודה ולילה טוב : )

    #64342
    אלמוני
    לא פעיל

    היי מור..
    צהריים – איפה מנת שומן?
    ביניים – חסר פרי.
    ביניים – חסר פרי.
    ערב – יש שמן בחביתה? אם לא חסרה מנת שומן.

    כמה אחוזי שומן יש במנה חמה?
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות